病情分析：你好，根据您的描述，散瞳期间我不介意你玩手机，以免引起您眼睛的不适。建议你保证充足的睡眠，多吃一些猪肝，水果和蔬菜。

追问：那可以画画，看书之类的嘛？是不是只能闭着眼休息啊？画画对眼睛有伤害吗

回答：您好，根据您的描述，这种情况需要你用眼适度，注意休息，一般的画画是可以的，但是不要时间过长，要注意多休息，保证充足的睡眠。