病情分析：建议您及时到正规的医院就诊，结合相关的检查确诊之后在医师的指导下治疗。引起阳痿早泄的原因。首先要做到的就是多运动。多补充含蛋白质的食物和含锌的食物，还有要减少次数。清淡饮食也很重要的，早睡早起，锻炼身体，少吃辛辣食物。 思想要端正，养成积极向上的生活情趣。早泄导致精神不振、影响工作、家庭破裂的隐患、影响夫妻感情、丧失自信加重病情，随着病情的发展，早泄的危害逐渐显现，男性朋友应当认清早泄的危害，早日去专业正规的医院采取规范合理的治疗措施，才能避免早泄危害的发生。切忌自行用药和听从偏方，以免延误病情，错过最佳治疗时机，给后期治疗带来了严重的困难。一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡，提高性欲。

病情分析：您的情况提示存在早泄。通过您的叙述不能排除前列腺炎症的可能。同时包皮长，精神因素，内分泌疾病，龟头敏感度高等多种情况也可造成。长期早泄得不到及时有效治疗，不但增加原发病治疗难度、加重心理负担，而且还易诱发阳痿。但因其病因不同，治疗方法也有很大差异，建议及早到我院性功能障碍科就诊，配合相关检查，明确诊断后对症治疗，如果没有功能上的问题，也没有器质上的问题，我建议没有任何疾病的早泄的朋友，如果方便的话，你们可以做针灸的治疗，我觉得针灸在治疗早泄这块有一定长处，这是一个，第二个来讲，我觉得做一个自我按摩的一种方法，就是每次在睡觉前，要刺激自己的包皮系带，就是冠状沟那块，刺激15分钟，使兴奋的阈值降低，这是一种方法。另外要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。要增强自信心：权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。