2016-07-25 448人阅读
问题描述： 早泄能通过改变生活习惯改善吗
医生回答(2)
病情分析：早泄在一定程度上能通过改变生活习惯改善。规律作息可避免身体疲劳，维持内分泌稳定；适度运动能增强体质，提升性能力，像慢跑、游泳等就很有益；合理饮食，多吃富含锌、维生素的食物，少饮酒抽烟，可减少对生殖系统的刺激；此外，减轻压力、避免焦虑，也有助于改善早泄情况。
病情分析：你好，可以治愈的，你不要太担心的，过度手淫造成的早泄，多是与肾虚体弱有关的，可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物。平时要每天早晨用冷热水交替浸泡龟头五分钟，在勃起的状态下，慢慢就会降低龟头的敏感性。