2016-07-25
问题描述： 广州治失眠医院
医生回答(2)
病情分析：你好，首先建议你试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的！祝患者身体早日恢复健康，远离疾病！
病情分析：可以注意休息，不要过于操劳。早睡早起，没事早晨去跑跑之类的，呼吸新鲜空气。希望他能到正规大型的医院检查，医院会进一步治疗，尽快早康复。在饮食方面，多吃鲜鲜水果和蔬菜，不要吃油腻辛辣的食物。要戒烟酒这是必要的。每天坚持锻炼身体，提高免疫力。