病情分析：

每天早上都是6点就要大便，可能是正常的生理现象，但也可能是消化不良、慢性肠炎等疾病引起的。建议患者及时去医院进行检查，明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗。

1、正常的生理现象

如果每天早上都是6点就要大便，但没有其他不适症状，同时大便性状正常，则一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。此外，建议患者保持良好的饮食习惯，避免进食辛辣、刺激性食物。

2、消化不良

如果患者进食过多不易消化的食物，如炸鸡、糯米等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良的情况。同时，患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，部分患者可能会表现为每天早上都是6点就要大便的现象。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。

3、慢性肠炎

如患者本身患有慢性肠炎，可能会导致肠道黏膜受到炎症刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状，部分患者可能会表现为每天早上都是6点就要大便的现象。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散等药物进行治疗。如对于腹泻症状较严重的患者，则可以遵医嘱使用复方苯乙哌啶、蒙脱石散等药物进行治疗。

此外，胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等疾病也可能会引起每天早上都是6点就要大便的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。

病情分析：双膝屈曲侧卧位可以缓解胃痉挛。
胃痉挛即胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态，常表现为上腹部的僵硬、疼痛、放射痛，伴有恶心、呕吐、面色苍白、冷汗、四肢冰冷等。临床可见于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。胃痉挛症状若不及时改善，导致邻近器官痉挛，从而会引起胆汁性腹泻、胆源性急性胰腺炎，阑尾炎等；且易复发，严重影响消化系统功能。胃痉挛是胃体受到各种刺激后，胃平滑肌持续强直收缩的状态。胃痉挛的原因有很多。最常见的是局部刺激，如吃太多冷饮等冷食；其次，各种炎症等原因刺激胃黏膜，尤其是胃炎和胃溃疡；同时，胃肠中毒反应后呕吐也可引起胃痉挛；此外，情绪变化也会引起相关症状，比如强烈的精神刺激。胃痉挛发生后，一般经过适当休息后，大部分症状可迅速缓解，也可适当揉压腹部。如果是感冒引起的，可以用热水袋压迫腹部，疼痛可以缓解；有些严重的胃痉挛需要药物治疗。
胃痉挛的患者需要注意：首先，为了保证良好的饮食习惯，患者应该有规律地吃三餐，少吃多餐，不要每餐都吃得过多。平时，患者应该避免吃一些冷的、硬的和刺激性的食物。饮食清淡，易于消化。患者可以多吃富含蛋白质的食物和瘦肉、牛奶、鸡蛋，以及新鲜的蔬菜、水果和谷物，这些都有利于胃肠蠕动，对缓解症状有作用。其次，保持良好的工作和休息，患者应该早睡早起以保证充足的睡眠，睡觉前尽量不吃东西。最后，体育锻炼。体育活动可以适当地进行，以增强体质，这可以很好地增强抵抗力。