病情分析：白癜风诱因复杂，因此治疗起来难度也很大，治愈率不高，且复发率持久不下。所以，在日常生活中的预防很重要。

预防有：1.注意房屋装修造成的污染。2.保持心情舒畅。3.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱，避免长期食用过分刺激和含维生素c高的食物。4.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。5.注意劳动防护，避免外伤及感染、日晒等

病情分析： 您好，白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。
患者的日常饮食荤素调配要恰当，维生素C对皮肤色素有脱失作用,白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，动物肝脏，蛋，奶，菜，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物有助于健康的恢复。