2016-07-17 608人阅读
问题描述: 怀孕一个月晚上睡觉老是做梦
医生回答(5)
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
怀孕一个月晚上睡觉老是做梦,可能是由于情绪变化、激素水平变化、神经衰弱等原因引起的,需要根据不同的原因进行针对性的处理。
1、情绪变化
怀孕一个月属于怀孕初期,孕妇可能会出现紧张、焦虑等情绪变化,导致上述症状。建议孕妇可以通过适当听舒缓的音乐,或者是看书等方式缓解心理压力,放松心情。同时,建议孕妇多休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。
2、激素水平变化
孕妇在怀孕初期,体内的雌激素、孕激素水平会出现升高的情况,同时,神经系统也会受到影响,可能会出现失眠、多梦等症状。通常属于正常生理现象,建议孕妇可以在睡前适当饮用热牛奶,或者是用热水泡脚,有助于促进睡眠。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。孕妇可能会表现为失眠、多梦、头晕、乏力等症状。建议孕妇可以在睡前适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,可以促进机体血液循环,缓解紧张、焦虑的情绪。同时,建议孕妇保持良好的心态,可以适当进行户外散步,保持心情愉悦,有利于改善神经衰弱的情况。
除此之外,也可能与环境因素、心理因素等有关,建议孕妇需要及时就医,以免延误病情。
鲁茂松 副主任医师
马鞍山市人民医院 耳鼻咽喉科
病情分析:你好,你现在怀孕一个多月了,属于孕早期,向你这种情况,有可能是晚上休息不好有关,或者是睡觉的姿势不对。你现在要注意多休息,不要做剧烈运动,按时服用叶酸片,是预防宝宝神经管发育畸形的,你可以一直服用到怀孕后的三个月末。尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果,定期做好孕期检查。
韩玉廷 副主任医师
威县妇幼保健院 妇产科
病情分析:你好,您的描述情况应该是怀孕了,怀孕对女性来说也是一个大的转折,应该接受的过程。有可能心里还没有接受这个孩子。导致压力过大,梦由心生。建议您适当的运动。多吃蔬菜水果,避免辐射,尽量的,不要去人多的地方预防感冒。建议你定期到医院做检查
黄伟民 主治医师
威县县医院 妇产科
病情分析:你好,根据你的描述考虑是神经衰弱症,你的症状是身体虚弱导致的,只要加强锻炼身体,增加营养,也可以中药调理。
刘学燕 副主任医师
河北省威县人民医院 妇产科_产科
病情分析:有可能是怀孕焦虑症。通常会出现在怀孕前三个月,虽然你觉得什么多比较良好,但这种焦虑是你潜意识的,自己想的太多。可以睡前听一些舒缓的音乐,睡前喝牛奶可以坚持。可以喝家人朋友多聊聊天。