我有社交恐怖证,该怎么办

2016-07-15

问题描述: 我有社交恐怖证,该怎么办

医生回答(2)

病情分析:出现社交恐惧症主要是缺乏锻炼,对自己缺乏信心导致的情况。目前主要是增加自己的自信心,多看自己的优点,然后努力的进行,和别人接触,逐渐的这种症状就会克服。

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病情分析:你好,这需要一个循序渐进的过程,一点点克服心理障碍。可以做一下心理咨询。

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