病情分析：

出现记忆力减退、注意力不集中，一般是长期处于睡眠时间不足状态引起，但也不排除是颅脑神经组织受损、阿尔茨海默病等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法改善。

1、长期处于睡眠时间不足

长期处于熬夜等不良生活状态，可能会对脑内神经递质传递产生影响，造成脑内交感神经递质传递紊乱，出现脑内交感神经递质传递紊乱现象，对脑内神经组织产生刺激，引起记忆力减退、注意力不集中等症状。建议保持充足睡眠时间，降低对脑内神经递质传递的影响。

2、颅脑神经组织受损

如果脑内神经组织受到坚硬物体碰撞，对脑内神经递质产生刺激，出现神经递质传递紊乱现象，对脑内神经组织产生的刺激性较为严重，可能会引起记忆力减退、注意力不集中等症状。建议患者配合医生使用甲钴胺片、维生素B12片等药物改善。

3、阿尔茨海默病

可能是受家族遗传、颅脑细胞组织受到细菌病毒影响、颅脑细胞急性损伤等因素影响，对脑内神经递质传递产生刺激，引起的一类神经中枢递质传递紊乱疾病，出现记忆力减退、注意力不集中等症状。如果病症较轻，患者可以遵医嘱使用盐酸多奈哌齐片、盐酸舍曲林片等药物改善。

除此之外，也有可能与脑萎缩、脑梗死等疾病有关，建议根据病因选择适当方法改善。

病情分析：你好，根据你的咨询，你的症状，属于心理压力大，考虑问题多，患多患失的情况，处理，一是少考虑问题，二是多运动，三是多和别人交流，还要不吃辛辣刺激食物，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，也可以服用一段时间逍遥丸，柏子养心丸，安神补心片治疗一下
。详细治疗意见，到当地医院心理科，精神科诊治一下看看，

病情分析：长期紧张压力大，劳累，睡眠差，思想负担重都会引起神经衰弱，出现上述现象。需吃谷维素和安神补脑的药。同时不要熬夜，多参加文体活动，缓解压力。