病情分析：疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。

病情分析：当湿疹发病的时候，要克制自己不要去搔抓，避免使自己陷入越抓越痒的恶性循环中。湿疹发作的时候也不要随意涂抹止痒药膏，避免药膏中含有激素而使病情加重，为之后的治疗带来困难。有些人试图用热水烫澡的方法来缓解瘙痒的症状，其实这是非常不科学的，用热水洗烫不会使病情缓解，相反只会加重病情。湿疹患者在生活中应该注意调节合理的饮食，饮食多以清淡为主，不吃刺激性的食物，尤其是自身是易过敏体质的人，要了解有哪些食物能引起过敏，在了解之后就要加以注意。