病情分析：你好，在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。这样可以有效预防长青春痘。

病情分析：你好，建议激光去除痘印，激光祛痘方法是一种目前最为理想的治疗青春痘的方法，激光去痘印的方法可以从根本上解决问题，不仅效果良好，而且可以抑制其再生。激光去青春痘主要针对皮肤深层的组织进行作用的，通过激光对面部有青春痘的区域进行照射，光能会对患区产生针对性的治疗，杀灭引起青春痘的各种细菌，快速达到治疗的效果。