2016-06-15
问题描述： 25岁还能长高的方法
医生回答(2)
李琳玲 主治医师
全科
病情分析：可以长高的方法1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。 2.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
王子墨 主治医师
病情分析：快速增高的方法 1. 睡眠 请保持充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2. 饮食 营养均衡,不挑食。