病情分析：你好.这种情况多见于肾虚引起.平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物.另外适量锻炼身体减少同房次数.药物可以选用五子衍宗丸治疗.

追问：谢谢您亲爱的雪亮大夫，我买2盒试试吧好吗，请多多帮助我啊。

回答：平时需要常吃一些补肾食品.比如：动物肾脏.海参鸡蛋.骨髓.黑芝麻.樱桃.山药等

追问：好的，我尽量按照您说的做吧，我现在还在上班，也没时间保养身体了。