病情分析：你提供的情况是强迫思维 。建议去比较大的正规公立医院，心理科或者精神科就诊，医生会根据你的情况给予合适的检查和治疗方案，积极配合医生治疗。平时适当进行体育锻炼，多出去走走散散心，多与家人沟通交流，多吃新鲜的水果蔬菜