病情分析：这样的情况还是可以考虑为内热或者是阴虚的，可以看看舌苔等来作为一个印证。

追问：那我是属于哪一种阴虚呢？好像没有其他症状，只是烦热坐不住，想喝点凉的，胸口难受的很

回答：因为主要的在于胸口部位的症状的，所以可以是胃阴虚的。

追问：那应该怎么办啊？暂时没有其他症状，不想吃药，可以按摩治疗吗？

回答：不吃肉的话就慢一些的，注意饮食清淡，不要辛辣刺激油腻，情绪保持开朗，按摩的效果不佳。

追问：请问吃枣可以吗，上次胃口不好看医生说是脾虚痰湿，她又说多吃枣健脾，最近吃了一些，而且有归脾丸。但是刚看到网上说脾湿不能吃枣，而我现在的情况，吃饭，排便等一切正常，嘴里也不黏，还可以吃枣吗，枣不是温性的吗，会加重烦热吗

回答：吃枣也问题不大，主要的是补气血为主的，没有那么强的效果的，可以吃的。中医有个概念是甘温除热。