病情分析：你好，这种情况还是性生活过于频繁，引起的肾虚，所以会出现神疲乏力，精神不振，应该到医院中医科辨证用中药汤剂调理。

追问：不能自己买药吃么？不想去医院好，我们这边的中医院挺黑的

回答：网络提供的信息偏少，不好辩证，辨证不准确用药效果就不理想，最好是结合舌苔脉象。