病情分析：再就是中医角度，要考虑是由于肾虚导致的，可以选用中药来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。