2021-05-28 686人阅读
问题描述： 便秘可以天天喝红枣枸杞水吗
医生回答(1)
曹晓菊 主任医师
陕西省人民医院 中医科
病情分析：便秘可以喝红枣枸杞水，对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化 。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯。