病情分析：你这首先需要查一下心电图看看，排除有心肌缺血的情况，如果检查没有问题，考虑可能是熬夜，睡眠不足以及睡眠质量不好，精神疲劳导致的，可以平时多一些户外体育锻炼，规律生活保证充足睡眠，有助于改善。