病情分析：在工作的间隙做一些伸展手臂运动、扩胸运动，来缓解双手和胸部的压力；因为长期敲键盘，双手得不到适当的休息，手臂和肩膀处都会有轻微的疼痛和僵硬，长期以往会影响到乳房处的关节，从而造成乳房不可逆转的萎缩。丰胸有两种方法：自身脂肪移植丰胸和假体丰胸。自身脂肪移植丰胸适应症：乳房基础条件较好，有自身多余的脂肪可取。自身丰胸就是抽取你自身多余的脂肪，经过净化处理打入你的乳房里，要求有多余的脂肪，自身要求不是特别丰满的顾客，费用是1万元。

病情分析：要保持正确的坐姿，长时间维持一个姿势不变，坐在电脑前，机械地运动双手敲键盘，长期以往就会造成胸部下垂，影响体态，所以首先要保持正确的坐姿，不要含胸，驼背，伏案。要警惕电脑辐射胸部，不要以为电脑只会辐射脸，其实对胸部也是有很大影响的，会引起胸部组织衰老，应该多吃一些可以消炎抗辐射的丰胸食品，葡萄为最好。