2021-05-18 791人阅读
问题描述： 上夜班一到凌晨四五点就头疼是怎么回事
医生回答(1)
杜志刚 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 神经内科
病情分析：从你描述的情况分析，上夜班的时候一到凌晨四五点就会头疼，有可能和睡眠不足有关系 。可以做做头部热敷按摩，缓解症状，多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，不要熬夜，下夜班以后应该及时的补觉，要注意保证充足的睡眠时间。