病情分析：以上表现初步考虑与慢性胃炎有关，也可以见于慢性肝胆疾病如慢性胆囊炎也可以引起以上表现，按规定也需要去医院检查一次如结合上消化道造影，肝胆彩超和肝胆功能等检查才能确诊，我觉的你以上表现不严重，凡是有你以上表现的需要合理早餐、每天规律三餐、多进食高纤维饮食，少吃油腻不容易消化食物、避免暴饮暴食，预防腹部受寒等一般治疗，药物治疗可以服用多潘立酮，奥美拉唑治疗，对改善你以上表现也有好处，如果以上治疗效果不好，也可以考虑去医院检查一次，