2016-05-09
问题描述： 自慰导致的性生活不持久怎么办？
补充说明：自慰导致的性生活不持久怎么办？
医生回答(4)
徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院 泌尿外科
病情分析：建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。坚持一个月的时间，如果没有改善，必须到男科就诊，检查治疗。
党娟 医师
济南市第三人民医院 内科
病情分析：你好，首先应该停止这种不良的生活方式，调整生理和心理状态，慢慢会好起来的！
田亚坤 主治医师
首都医科大学附属北京佑安医院 内科_消化内科
病情分析：这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。控制手淫。
晋波 医师
合肥凤凰肿瘤医院 外科
病情分析：性生活时间短于三分钟的话，是不正常的，考虑自慰过度导致肾虚、前列腺炎的可能性，现在是需要戒除手淫的，其次是需要检查的。