病情分析：

老是想起以前的事情不开心，可能是因为近期压力较大引起的，但也可能是患有抑郁症、焦虑症等疾病导致的，患者可以根据不同的原因通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、压力较大

如果日常生活中长期压力过大，可能会对个人心理造成一定的影响，从而出现烦躁、易怒等症状。建议患者可以适当调整个人的心态，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、慢跑等，能够有效缓解不良的情绪。

2、抑郁症

抑郁症主要是由于受到应激事件刺激或长期不良的情绪状态等原因引起的，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。也可以及时到正规医院通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传因素、神经影像因素等原因引起的，患者可能会出现紧张不安、心烦意乱、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理治疗。

除此之外，也可能是双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

病情分析：经常会想起以前的事情。而且还睡不着，这种情况多半是想起以前不开心的事。这种情况要考虑一下患者目前的生活状况怎么样？是不是对目前的生活不满意？如果是这种情况，需要做一下心理咨询。怀孕期间的妇女，有可能会出现情绪不良。在情绪低落的情况下，往往会回忆往事。这个时候应该调节情绪，多做活动，多听音乐，必要的时候使用抗抑郁药物。

病情分析：可能跟过度劳累或思虑过度等情况有关，建议注意休息，保持心情舒畅，在医师指导下适当应用营养神经药对症治疗可能会有所好转。

病情分析：这种情况可能是焦虑症，可以用艾司唑仑，稳心颗粒，倍他乐克对症治疗，避免辛辣刺激食物。