病情分析：人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一切都完了，惊恐万分，难于自持。“无私才能无畏”，只有以天下为已任，把个人融化在人民之中的人，才能临危不惧，泰然处之。

病情分析：首先是要对自己充满信心，把自己的演讲稿反复练习，之所以会没有恐惧，是因为自己没有对演讲稿熟悉，必须要熟悉演讲稿，才会有信心演讲。在演讲之前，我还是会觉得紧张，于是我就开始深呼吸，深呼吸两分钟，然后就可以先握紧拳头，然后松开，重复做多几遍，然后就可以放松自己的肌肉，可以缓解自己的紧张感了。