病情分析：

早上起床右边腰有阵刺痛，不知道是什么原因引起的，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、腰肌劳损

腰肌劳损可能是因为腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的，可能会出现局部胀痛、酸痛等症状。患者可以通过热敷的方式改善，平时要注意保持腰部的正确姿势，不要过度弯腰。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

3、肾结石

肾结石是指肾脏内部形成矿物质和盐类构成的固体，肾结石可能会刺激肾脏黏膜，从而出现肾区疼痛、血尿等症状。患者可以遵医嘱使用氢片、硫酸阿托品片等药物辅助改善，平时要多喝水，适当进行跳跃、慢跑等运动锻炼，有助于结石排出。

除此之外，也可能是肾炎、肾结石、肾囊肿等原因引起的，患者可以在正规医院通过体格检查、血常规检查、尿常规检查等检查明确病因后遵医嘱进行治疗。

病情分析：您的情况如果早晨活动后减轻，需要脊柱拍片进一步明确诊断，目前可以患处热敷处理