病情分析：糖尿病人适量食用木糖醇有益 ，但需控制摄入量。木糖醇是一种天然的甜味剂，不会导致血糖水平的剧烈波动，因此适合糖尿病患者食用。然而，过量摄入木糖醇可能会导致腹泻等消化问题，因此糖尿病患者在食用时应控制摄入量，避免对身体造成不良影响。