病情分析：

高血压的患者脉搏在60~100次/分属于正常，由于每个人的身体状况不同，所以脉搏也会存在一定的差异。

通常情况下，人体的脉搏与心率是一致的，正常人的脉搏在60~100次/分属于正常，如果患者的脉搏在60次/分属于正常的情况，但如果患者的脉搏在100次/分以上，则属于心动过速，如果患者的脉搏在60次/分以下，则属于心动过缓。对于患有高血压的患者，脉搏可能会出现偏高的情况，可能会在100次/分左右，因此，脉搏的正常范围需要根据患者的具体情况来判断。

对于高血压的患者，建议需要严格控制饮食，避免摄入过多的钠盐，也要避免摄入过多的糖分，建议患者可以适当进食含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养。同时，建议患者还需要在医生指导下使用降血压药物进行治疗，如卡托普利、硝苯地平等。对于不存在高血压的患者，则需要在医生指导下进行相关的检查，明确是否存在高血压的情况。

病情分析：你好，从你描述的情况分析血压是很高的，这种情况应该去医院的心内科就诊，可以测量几天血压，如果一直高就要用药治疗。平时要注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物，在医生指导下用药治疗。

病情分析：你咨询的情况看是否与紧张有影响引起的，避免精神压力才利于恢复正常，适当锻炼，低盐低脂饮食，还是必要的，必要时用降压药物治疗。

追问：我都没有紧时一激动或者是害怕心好像都快跳出来了似的手和脑袋还不听使唤嘚嗖

回答：服用倍他乐克有一定帮助。但与精神因素有影响，避免精神压力才利于恢复正常