病情分析：乳房肿块可能跟乳腺增生或乳腺炎有关，注意休息，保持心情舒畅，并进行局部B超检查一下，明确诊断后根据病因适当应用抗生素、乳疾灵、逍遥丸或手术治疗等方法对症治疗就可以了。