病情分析：牙齿黄的原因有很多，比如不良的饮食习惯、不注意口腔卫生等都有可能会使牙齿变黄，所以首先要学会正确的刷牙，在刷牙时间和方式上要正确，才能更好地清除牙齿上的细菌和食物残渣。
其次在饮食上要注意了，少吃各种酸、甜、辣、生冷等刺激性的食物，容易伤害牙齿，造成蛀牙，可以多吃一些芹菜、粗粮等，其中的粗纤维可以更好地帮助你清除牙齿细菌，让牙齿健康美白。另外一些食物也有美白牙齿的作用，比中橘子皮和柠檬汁，刷牙时和牙膏一起使用，不但可以杀菌，而且还可以美白牙齿，效果真的不错，不信大家可以自己试一试，就会发现牙齿变白了。
牙齿变白并不是一朝一夕就可以实现的，需要大家坚持，养成良好的生活和饮食习惯，不要吸烟，多吃一些蔬菜和水果，保持口腔卫生，就可以让牙齿美白。

病情分析：牙齿发黄的人，每天都要认真的刷牙，并且在吃了色素含量大的食物之后就一定要刷牙，刷牙的时候可以选用一些含有薄荷成分的牙膏，还能有效地防止口气产生呢，如果不方便刷牙的话可以用清水漱口也是一个好办法。
刷牙的前的时候可以在嘴巴里面含一些醋，漱口三四分钟，这样刷牙就会让你的牙齿变得白起来，但是不可以经常使用，还有一种办法就是在使用草莓混合花生嚼碎不要咽下去然后在使用牙刷刷牙，这个办法虽然看起来有点恶心但是也是可以美白牙齿的。
还有一个可以美白牙齿的方法就是在刷牙的时候沾一些酵母粉，然后再按照正常的步骤进行刷牙，这样的话不出一个月，黄黄的牙齿就会变得白净了，美白牙齿的方法固然多，但还是要分清是本质上还是人为造成的。
很多抽烟的老人我们都会看到他们的牙齿比较黄，说明抽烟是牙齿黄的一大原因呢，所以我们生活中的一些不好的习惯是导致牙齿黄的关键原因，所以想让牙齿变得白净整洁，不生病，要从生活细节开始做起哦。