病情分析：根据您所描述的情况 ，主要考虑是上火，咽喉炎导致的。注意多喝水，多吃水果蔬菜。平时注意休息，避免过于劳累。不要喝酒。不要吃油腻，容易上火的食物，建议服用蓝芩口服液，头孢克肟分散片进行治疗，注意保持充足的睡眠，避免熬夜，预防上火的现象。