病情分析：你好胃病的恢复本身是比较慢的，除了药物，饮食上面也应该格外注意，需要有足够的耐心。

追问：医生你好，饮食上我也很注意了，早餐都是吃馒头稀饭，面条，青菜也吃的挺多，运动还算适量吧，隔几天就晨跑一下，就感觉胃没有完全康复，一边吃药，也想一边自己好好调理，请医生支支招，感谢您

回答：建议你可以运用中药来进行慢慢调理，不要太着急了！

病情分析：你说的情况属于一般的胃炎的表现，可以使用药物半夏泻心汤配合奥美拉唑肠溶胶囊更为合适的，期间禁食寒凉生冷的食物。