病情分析：

最近总是晕眩跑了步之后而且一坐下天旋地可能是体位性低血压、低血糖、耳石症等原因导致的。

1、体位性低血压

如果患者蹲下突然起身，可能会导致大脑供血不足，从而出现头晕的现象。患者可以通过休息缓解症状。

2、低血糖

如果患者体内糖摄入不足，可能会引起低血糖，出现头晕、心悸等症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖溶液缓解症状。

3、耳石症

如果患者存在耳石症，在跑步时可能会导致耳石脱落，从而引起头晕、恶心等症状。可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等药物缓解症状。

除此之外，也可能是高血压等原因引起的。

病情分析：你好，根据你的咨询，属于低血压，低血糖，贫血营养不良所致的症状，最好到医院检查一下血常规，血压，血糖，脑血管看看，根据检查结果对症治疗，