病情分析：中性皮肤适合用温水洗脸洗澡 ，平时洗澡洗脸最好适合你皮肤的温度就比较好的，注意温水不能过高的，第一点到没有什么影响建议；白天多喝水排毒，尤其是早晨起床空腹喝一大杯温开水，能补充一个晚上体内消耗掉的水分，同时也有助于排便通畅的功效