病情分析：很高兴看见你的问题并且为你解答，黄精和酸枣仁泡水是可以起到治疗失眠的作用，但是具体的治疗效果还是需要根据病情的严重程度来判断建议你可以去中医院看中医，采用中医辩证的方法来治疗失眠的，希望我的回答能帮助你哈