2016-03-22 143人阅读
问题描述： 我失眠，难入睡，浅睡，白天晚上都睡不着，
医生回答(3)
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 中医科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样一个情况的话，我建议你最好是能够尽量的放松自己吃一些有助于安神的食物，还有就是说你有轻度的哮喘，那么一定要注意好你室内的一个空气的流通，还有就是说家中一定要常备药物。希望我的回答对你有所帮助。
陈安丽 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 心理科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样一个情况的话，我建议你最好是能够尽量的放松自己吃一些有助于安神的食物，还有就是说你有轻度的哮喘，那么一定要注意好你室内的一个空气的流通，还有就是说家中一定要常备药物。希望我的回答对你有所帮助。
牛志昊 医师
吉林大学第二医院 外科
病情分析：你好，你的情况建议你注意休息，调整作息时间，睡前可以服用谷维素，祝你健康