病情分析：根据你的描述，考虑是属于不适宜的，这种情况临床可以及时的休息继续保养为主，不适宜剧烈运动的啊。

追问：因为今天出远门，拎着一个箱子，心里总是提心吊胆的，也不是长时间提着，就是有楼梯格不能拖的时候提一下。出血原因应该是3月6日早上鼻子塞了，我自己非常非常用力的吸了几下，鼻子是吸通了，但估计是把血管吸爆了吧。到目前大概一周多几天吧。血应该很早就止住了，影子目前也是越来越淡。偶尔提着箱子，会不会再出血啊～？

回答：你好，这个情况一般建议不要紧的，继续休息，偶尔不担心啊。

追问：好的，谢谢。再麻烦问一下，我去医院检查，散瞳了。虽然说是快速散瞳的，8小时就恢复了。怎么感觉这几天还是有点散瞳后遗症，见强光还是有点不适。请问是正常的吗？

回答：你好，这个情况一般建议常规检查，一般是不会后遗症的。