病情分析：你好，根据你的咨询，你的症状，属于内分泌失调，雌激素分泌紊乱，乳腺炎，乳腺增生的情况，疼痛严重者，最好到医院内分泌科，乳腺科，妇产科诊治一下，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅。