病情分析：

面色苍白手足发冷可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，就可能会导致上述症状。建议患者多注意自身保暖，也可通过泡脚的方式促进血液循环，改善症状。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血可能是铁摄入不足、铁吸收障碍和铁丢失过多等原因引起的。如果患者长期挑食、偏食，就可能会导致铁摄入不足，从而引起缺铁性贫血。患者可能会出现面色苍白、手足发冷、疲倦、头晕等症状。缺铁性贫血的患者可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗。

3、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。患者可能会出现畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡等症状。甲状腺功能减退症的患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等原因引起的。建议患者及时去正规医院就医，明确诊断后，对症治疗。

病情分析：根据你描述的情况需排除心脏疾病的可能，建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下进行动态心电图，心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。日常生活中需注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物。