2016-02-24 616人阅读
问题描述： 今年21岁了，还能长高吗，想知道
医生回答(3)
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 创伤骨科
病情分析：
通常情况下，如果骨骺线还没闭合，还能长高的可能性是比较大的。但如果骨骺线已经闭合，长高的可能性比较小。
身高通常与先天性遗传因素有一定关系，如果父母双方身高都比较高，子女身高也会比较高。但如果父母身高比较矮，子女长高的可能性比较小。如果骨骺线还没有闭合，说明身高有生长空间，一般是可以继续长高的。但如果骨骺线已经闭合，说明身高发育已经停止，此时再长高的可能性比较小。
身高发育期间，建议患者注意合理饮食，可以适量进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，也可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跑步等，有助于促进骨骼发育。另外，还需保持充足的睡眠，避免熬夜。
于建伟 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 骨科
病情分析：你好，理论上，已经21岁了，身高的发育已经停止，是不会再长高了，可以到医院骨科就诊检查一下。
李振杰 主治医师
河南大学淮河医院 五官科
病情分析：你好，理论上，已经21岁了，身高的发育已经停止，是不会再长高了，可以到医院骨科就诊检查一下。