病情分析：

高压一般指的是收缩压，这几天量血压高压平均是156mg低，可能是饮食不合理、情绪激动、高血压等原因导致的。

1、饮食不合理

如果在测量前大量食用含盐量高的食物，比如咸菜、咸鸭蛋等，可能会使体内的水分过多，从而出现血压偏高的情况。可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。

2、情绪激动

如果患者的情绪过度激动，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会引起血压升高的情况。可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解。

3、高血压

存在高血压的患者，未遵医嘱按时服用降压药物，可能会使血压控制不佳，从而出现上述情况。可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还可能是其他原因，比如剧烈运动、心肌缺血等，需要及时就医治疗。

病情分析：您好，欢迎咨询。成年人不同日三次测量血压 ≥ 140 mmHg 和/或 90 mmHg 就是高血压。血压在24小时内都是有波动的，不是恒定不变的数值。建议监测血压的变化。明确诊断或者排除高血压病。高血压病多与平时不良的生活方式有关。未必与近期的饮食有关。出现目前这些情况，建议尽快调整良好的生活方式。必要时要服药治疗。

病情分析：你好，根据你描述的情况来看的话，这是高血压一级，现在还不算很严重，但还是最好吃点降压药控制

病情分析：你好，这种情况注意低脂低盐饮食，适当锻炼，避免熬夜，这个情况是属于高血压的