2016-02-19
问题描述： 我才**岁，白发很多，应该吃些什么？
医生回答(2)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析：您好，根据您的描述少白头可能性比较大，多与遗传因素有关，可进食一些富酩氨酸的食物，或者黑豆，黑芝麻之类的食物，可能有一定的帮助作用。
闫铁 医师
同济大学附属口腔医院 外科
病情分析：您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的症状。您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物