2016-02-10
问题描述： 我14岁了才155，我在班里是最矮的，
补充说明：我14岁了才155，我在班里是最矮的，
医生回答(3)
病情分析：人的身高是可以受遗传，种族，疾病，内分泌，运动和营养等多种因素影响的，您的身高低于同龄人的平均身高水平。那么建议平时要合理增加饮食营养，适当户外锻炼，保证充足的睡眠，可以到医院检查一下骨骺是否闭合，如果没有闭合，可以在医生指导下正规使用生长激素等方法来促进身高的增长。
病情分析：你好，据你描述情况，身高与遗传和后天的饮食和运动有关，建议均衡饮食，多做伸展的运动，如打篮球、羽毛球、跳绳、引体向上等，对长高有好处。
病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。