2016-01-29
问题描述： 我身体瘦吃什么能发胖？该怎么能胖
医生回答(2)
朴永寿 主治医师
黑龙江省海林农场医院 外科
病情分析：您好，您的描述情况这个要注意健康为准的，而不是要看胖瘦的状态，请提供身高和体重数据，有助于评估和建议。
涂澜涛 主治医师
江西省妇幼保健院 妇产科
病情分析：你好，首先需要加强运动，注意好充足的睡眠，这两个为基础，每天需要增加蛋白的摄入，如鱼，肉，蛋，奶，蔬菜也不能少。