病情分析：

高压即收缩压，低压即舒张压，收缩压129mmHg，舒张压90mmHg，心率88次/分，一般不正常，但不是很严重。

正常收缩压范围在90-139mmHg之间，舒张压范围在60-89mmHg之间。上述血压数值是收缩压129mmHg，舒张压90mmHg，舒张压超过正常数值，但不是很严重。但此时患者需要保持血压稳定，因为血压过高可能会导致血管壁受到损伤，从而引起冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等疾病。建议患者保持良好的饮食习惯，避免摄入过多盐分，避免吸烟饮酒。患者还可以在医生指导下使用硝苯地平、美托洛尔等药物进行治疗。

此外，建议患者在日常生活中需要保持良好的情绪，避免紧张、焦虑等情绪，以免导致血压升高，不利于控制血压。同时，患者还需要注意休息，避免熬夜，劳累过度。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

病情分析：您好，您的舒张压有些超标了，建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。

病情分析：你的心率是正常的，你的血压略高的，建议你平时保持好的睡眠，监测血压看看，不要熬夜

病情分析：你咨询的情况看是有高血压，低盐低脂饮食，适当锻炼有利于恢复正常，定期复查以确定治疗，先不用药物治疗。

追问：那心跳快自己感觉跟害怕似的怎么回事，一阵阵的跳的像要蹦出来

回答：这可用珍合灵，脑心舒口服液治疗看是否有效，避免精神压力有利于治疗。