病情分析：你好，根据你所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，像你现在这种情况的话建议平时饮食生活一定要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，还有一定要注意戒烟戒酒，不要暴饮暴食，然后平时注意按时到医院去进行复查。希望能够帮助到您。