病情分析：你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说，是阴虚的一种临床表现，肾精亏虚所引起的这种症状。首先建议您到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现，多饮水，促进身体新陈代谢。平时加强体育锻炼，增强自身抵抗力。