2015-12-27
问题描述： 睡觉时总是很难入睡翻来覆去睡不着觉有事
医生回答(2)
病情分析：你好，根据你描述的情况，可能与生物钟紊乱有关，或者是白天睡的多，晚上就不困了，建议你适当增加活动量，并且睡觉前喝一杯牛奶促进睡眠。
病情分析：您好！根据你的情况可能跟改变睡眠环境或过度劳累、思虑过度等都多种因素有关，建议注意休息，避免过度劳累，适当应用安神补脑液、谷维素、维生素B1等药物对症治疗比较好。
追问：也没累到 就是感觉怎么睡都不舒服 翻来翻去 这些药什么年龄都可以吃吧
回答：您好！根据你的情况一般不受年龄限制的，必要时可以到正规的公立性医院记性面诊后在医师指导下适当应用治疗就可以了。