病情分析：植发后需要适当休息。
植发后一段时间内，头皮处于一种较为脆弱的状态，此时如果进行剧烈活动可能会导致头皮受到摩擦或者刺激，从而影响植发效果以及身体健康。因此，为了保证植发效果和身体健康，建议在植发后的一段时间内注意休息，不要进行剧烈运动。
对于身体恢复较好的患者，在术后第二天即可正常工作和生活，无需特别休息。
需要注意的是，植发手术是一项有创操作，术后需遵循医嘱做好护理，避免感染，并且在恢复期内避免暴露于强烈阳光下。