2015-12-22
问题描述： 最近睡眠不够，白天总瞌睡，有什么方法可
医生回答(1)
彭小利
河南中医学院第一附属医院 内科_消化内科
病情分析：你好，你呢瞌睡跟睡眠不足有关系的，你呢首先调整睡眠，另外就是可以适当喝一些咖啡，适量活动。